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66fit Bauchtrainer mit Kniepolster

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Artikelnummer: BP-701F

Der 66fit AB Roller - Bauchroller wurde konzipiert, um Ihre Bauch-, Rücken-, Arm- und Schultermuskulatur zu stärken und auszuformen

Ausführliche Produkt-Beschreibung

Verfügbarkeit: Lieferbar

14,00 €

kostenlose Lieferung, Alle Preisangaben inkl. MwSt.

66fit Bauchtrainer mit Kniepolster

Artikelnummer: BP-701F

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Artikelbeschreibung

    Angaben

    Product Video

    Auf zum Sixpack – formen und stärken Sie Ihre Bauchmuskulatur zu Hause!

    Erhalten Sie die Bauchmuskeln, die Sie schon immer wollten! Mit dem 66fit Bauchroller – einem einfachen und unkomplizierten Gerät, um Bauch-, Rücken-, Arm- und Schultermuskulatur zu formen. Durch die kompakte Bauweise perfekt geeignet für zu Hause und unterwegs!

    Entgegen konventioneller Übungen zur Stärkung der Rumpfmuskulatur, werden bei der Nutzung des Bauchrollers auch die tiefer gelegenen Muskelgruppen mobilisiert und somit eine sichtbare Definition der Abdominalmuskeln erreicht!

    Was spricht für den 66fit Bauchroller?

    Der 66fit AB Roller ist ein qualitativ hochwertiges Trainingsgerät in ergonomischen Design, das vielseitig einsetzbar, einfach zu nutzen, tragbar und problemlos zu lagern ist.

    Zwei Leichtlaufräder bieten höchste Stabilität. Dick gepolsterte, ergonomisch geformte Schaumstoff-Griffe, bieten größtmöglichen Halt bei hohem Komfort und minimaler Belastung Ihrer Hände.

    Gratis zum 66fit Bauchroller erhalten Sie eine 70mm dicke EVA-Schaum-Matte zur Schonung Ihrer Knie, egal auf welchem Untergrund Sie trainieren. Ihr kompaktes Maß von 41x19cm macht die Matte universell einsetzbar.

    Direkt loslegen – Dank Anwendungs-Grafiken auf der hochwertigen Umverpackung, sowie online verfügbarer Übungsvideos!

    • Der 66fit Bauchroller wurde konzipiert, um Ihre Bauch-, Rücken-, Arm- und Schultermuskulatur zu stärken und auszuformen.
    • Das kompakte Design macht den Bauchroller zum idealen Trainingsbegleiter zu Hause, im Sportstudio – wo immer Sie trainieren möchten
    • Ergonomisch geformte, dick gepolsterte Schaumgriffe, sichern Komfort und Halt am Gerät und bieten Stabilität während der Benutzung.
    • Zwei hochwertige Leichtlaufräder rollen gleichzeitig, um ein Wackeln des Gerätes zu verhindern und damit Stabilität zu bieten.
    • Das gratis mitgelieferte Kniepolster aus dickem EVA-Schaum, bietet Ihren Knien Schutz und Komfort – egal auf welchem Untergrund. 

    Hinweis:

    Ungeeignet für Menschen mit Rückenproblemen, Hernien oder während der Schwangerschaft!

    Spezifikation

    Farbe: Schwarz
    Verpackungsmaße: 6x26x22cm
    Hauptmaterial: PVC
    Präsentiert in: Design-Karton
    Gesamtgewicht: 850g

    Kurzanleitung

    Knien sich sich auf die mitgelieferte Polster-Matte, während Sie den Bauchroller an seinen gepolsterten Griffen halten. Lehnen Sie sich nach vorne und platzieren den Roller auf dem Boden, so dass Sie eine Haltung im „Vierfüßler-Stand“ einnehmen.


    Stellen Sie sicher, dass Ihr Rücken gerade ist, und Sie den Blick auf den Roller vor sich gerichtet haben, während Sie vorwärts rollen. Strecken Sie sich so weit nach vorne, wie es sich für Sie angenehm anfühlt. Im Laufe der Zeit, mit regelmäßiger Nutzung des Bauchrollers, kann diese Distanz sich bis zum vollständigen Ausstrecken der Arme ausdehnen, da Sie sich immer wohler fühlen werden.

    Rollen Sie nun zurück in Ihre Ausgangsposition. Wiederholen Sie diese Übung in 3 Sätzen mit je 10-12 Wiederholungen und jeweils 30 Sekunden Pause zwischen den Sätzen. Die Anzahl der Sätze und Wiederholungen wird sich vergrößern, je häufiger Sie den Ab Roller benutzen, und um so geübter und stärker Sie werden.

    Um das Training zu variieren, rollen Sie seitwärts in einem Winkel von ca. 45 Grad. Dieses Übung wird die seitlichen Bauchmuskeln stärken und Ihnen ein vollwertiges Abdominal-Training geben.

    Wichtig: Diese Übung ist nicht für Menschen mit Rückenproblemen, Hernien oder während der Schwangerschaft empfohlen.

Specification

    Weitere Informationen

    Artikelnummer BP-701F
    Verpackung Colour Box
    Farbe Black
    Packed Weight (kg) 0.8500
    Net Weight 0.8
    Abmessungen 6cmx26cmx22cm (WxLxH)
    Material(s) Plastic/Metal
    Marke 66fit
    Made In Taiwan
    Strichcode 5055263213198
    DVD Included Nein
    PDF Download Download
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